強い人が勝つとは限らない。

『成幸の法則2018』6.6

Vol.714

強い人が勝つとは限らない。

すばらしい人が勝つとも限らない。

私はできると考えている人が、

結局は勝つのだ。

<ナポレオン・ヒル>

できると考えていれば、自ずとその方向に物事を進めようとします。

ですから、アファメーションという手法は意味があるのです。

アファメーションとは、「自分自身に対する肯定的な宣言」と解釈してください。

声に出して、

私はできる！

私はできる！！

私はできる！！！

と鏡の前で宣言します。

また、他者の前で自分のしたいこと、達成したいことを宣言することも効果があります。

「宣言効果」というものは、想像以上にパワーがあるものなのです。

例えば、ダイエットを成功させたい場合、人知れずダイエットして周りを驚かせたいという人もいるかもしれませんが、「私、今日からダイエットします！」と宣言したほうが圧倒的に実現可能性は高まります。

宣言した手前、後には引けないという思いが強まり、食欲に歯止めが利くようになりますし、カロリーの高いものを食べようとした時に「ダイエットするんじゃなかったっけ？」と注意されるなど、周囲による抑止力も働くからです。

「将来の夢」を具体的に宣言するのも効果的です。

「自分でレストランを経営するのが夢」と周囲に宣言すれば、「いい職人さんがいるよ」「いい食材を扱っている業者を知っているよ」などといった、レストラン経営に必要な情報がもたらされるといった恩恵にあずかれるでしょう。

夢の実現は、まず私はできると自分自身に宣言し、次に周りに向かってその夢を宣言することからスタートするのです。

成幸コンシェルジュ

ひとみ幸お